La sophrologie pour tous !

Je pratique la sophrologie en séances individuelles depuis 2015 sur Annecy et ses environs. J'interviens également dans la région Auvergne-Rhône-Alpes en tant que formatrice dans les entreprises et adapte des modules spécifiques qui ciblent les besoins des salariés et dirigeants.

Mes domaines d'expertise sont les acouphènes, les douleurs comme la fibromyalgie, les enfants à haut potentiel et les traumatismes anciens ou récents, la gestion du stress...

Cabinet de Sophrologie à Seynod (Grand Annecy)

Mon cabinet de sophrologie se trouve à Seynod 74600 au 3, allée des Sorbiers. Vous pouvez y accéder facilement depuis Annecy et les communes du Grand Annecy, Meythet, Cran-Gevrier, Poisy, Chavanod, Epagny. Un grand parking public gratuit est à votre disposition (zone bleue) juste au pied de l'immeuble.

Avant de commencer une séance, un entretien est fortement conseillé avant de débuter. Durant cet entretien, je vous expliquerai comment fonctionnent la sophrologie, l'EFT, la PNL et le déroulement d'une séance. C'est le moment privilégié pour me connaître, connaître vos attentes et recueillir les informations qui me permettront d'établir le contenu des futures séances. Toutes les explications seront claires et compréhensibles.

Je suis praticienne en EFT depuis 2019 et praticienne en PNL depuis 2015. Ces deux techniques de développement personnel se pratiquent de manière autonome ou en complémentarité de la sophrologie. 

L'EFT, ou Emotional Freedom Technique, il s'agit d'une méthode de libération émotionnelle qui combine des tapotements sur certains points d'acupuncture avec la verbalisation de nos émotions. Cette technique permet de réduire le stress, les peurs, les phobies et les blocages émotionnels en travaillant sur les méridiens énergétiques du corps.

Quant à la PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique, est une approche qui vise à comprendre et à modifier nos schémas de pensée et de comportement pour atteindre nos objectifs. Grâce à des techniques spécifiques, la PNL permet de reprogrammer notre cerveau pour améliorer notre communication, nos relations interpersonnelles et notre bien-être général.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services et pour prendre rendez-vous. Ensemble, nous pourrons explorer les différentes techniques et trouver celle qui vous convient le mieux pour atteindre vos objectifs de bien-être et d'épanouissement personnel.